「仕事の計画の立て方がわからない…」
そんな悩みを抱えたまま、毎日が“やっつけ仕事”になっていませんか？
僕もかつては、「今日は何を優先すべきか？」「どうやって計画すれば効率が上がるのか？」と悩み続けていました。
でも今は、シンプルな5つの考え方だけで、圧倒的に仕事がラクになり、成果もついてくるようになったんです。
この記事では、「仕事の計画が立てられない」状態から抜け出すために、僕自身が実践してきたリアルな体験とともに、再現性の高い方法をお伝えします。
「仕事の計画が立てられない」人に共通する悩みとは？
- 毎朝やることに迷う
- タスクを書き出しても、優先順位がわからない
- 気づけば締切直前になって焦ってしまう
こういった状態が続くと、「自分って段取り下手なんだ…」と自己否定しがちになります。
でも安心してほしいのは、「計画が立てられない」のは才能や性格の問題じゃなくて、正しい方法を知らないだけということ。
僕がやって効果があった「仕事の計画の立て方」
ポイントは5つの流れだけ
- 「全体→細分化」の思考に切り替える
- やらないことを決める（NOT TO DO）
- タスクに「時間のラベル」をつける
- 予定を毎朝見直す「5分朝会」
- 完璧より“進捗重視”にマインドセットを変える
この中でも、特に効果が大きかったのが「やらないことを決める」こと。
やるべきことばかりに目を向けると、どんどん脳が疲弊してしまうんですよね。
実体験：計画ベタだった僕が変われたキッカケ
以前の僕は、タスク管理アプリに大量のタスクを書き出して、逆にパニックになってました（笑）
あるとき、尊敬している先輩から言われたんです。
「お前、やらなくていいことまで計画に入れてるよ。それ、成果出す計画じゃなくて、頑張ってる風の自己満計画だぞ？」
この一言が突き刺さって、考え方をガラッと変えました。
それからは「目的→必要な行動→余計な行動を削る」という流れでシンプルに計画するように。
結果として、残業が激減し、成果も上がった。
「仕事できる人」って、シンプルに考えて、ちゃんと捨ててるんだと気づきました。
よくある誤解と不安：完璧な計画じゃないとダメ？
結論から言うと、「完璧な計画」は不要です。
むしろ、多少ズレても修正できる“柔軟な計画”こそ正解。
ビジネスの現場では、状況が日々変化します。
そのとき、ガチガチのスケジュールよりも、ざっくり方針+日次の見直しで動ける方が圧倒的に強いんです。
「ちゃんと立てなきゃ」より「まず立てて、あとで直せばいい」くらいがちょうどいい。
今すぐできる！計画力を上げる3つのステップ
では、今日からできることを紹介します👇
- 朝5分、「今日やらないこと」を1つ決める
- タスクの横に「時間」を書く（例：資料作成→30分）
- 夕方3分、「うまくいった点・ズレた点」をメモ
これだけで、あなたの計画力はグッと上がります。
コツは「難しいツール」ではなく「習慣化できる小さな行動」にすることです。
まとめ：計画とは“柔軟な羅針盤”である
「仕事の計画の立て方がわからない」という悩みは、多くの人が抱えるものです。
でも、それは才能の問題ではなく、「正しい考え方」と「シンプルな実践」の問題。
大事なのは、完璧さじゃなくて柔軟性と前進する力。
今日から少しずつ、あなたらしい計画スタイルを築いていきましょう。
